Задача: восстановление мышц, замедление старения, антиоксидантная защита
Описание: щит от гликации, старения и утомления мышц. Карнозин — это натуральный дипептид (β-аланин + гистидин), который концентрируется в мышцах, сердце и мозге. Он защищает клетки от гликации (одного из главных механизмов старения), подавляет воспаление и усиливает буферную защиту мышц при нагрузках.
Кому подойдёт: • Хочешь выглядеть моложе и замедлить старение — карнозин нейтрализует гликацию, которая разрушает кожу и сосуды. • Часто тренируешься, ощущаешь жжение в мышцах — карнозин снижает закисление и повышает выносливость. • Беспокоишься о мозге и памяти — карнозин защищает нейроны от окисления и токсинов.
Факт: Карнозин — один из немногих компонентов, который реально тормозит гликацию белков, в том числе коллагена. Именно гликация делает кожу тусклой, а сосуды ломкими. А у спортсменов он повышает буферную ёмкость мышц — меньше жжения, больше повторений, лучше прогресс.
Как принимать: 1 капсула в день, за 30−60 минут до еды или тренировки. При спортивных нагрузках или возрастных целях — до 2 капсул. Курс: 1−3 месяца, затем перерыв 2−4 недели.