Описание: энергия в крови — без побочек и тяжести в желудке. Железо нужно для транспорта кислорода (гемоглобин), выработки энергии и синтеза нейромедиаторов. Форма бисглицинат — одна из лучших: легко усваивается, не раздражает желудок и не вызывает запоров. Подходит даже при чувствительном ЖКТ.
Кому подойдёт: • Часто чувствуешь усталость, одышку, слабость или головокружение — возможен скрытый дефицит железа. • Женщинам в период менструаций, беременности, при обильных кровопотерях — для восполнения запасов железа без перегрузки ЖКТ. • Вегетарианцам, спортсменам и людям с низким ферритином — для повышения выносливости и концентрации.
Факт: Дефицит железа — одна из самых частых причин усталости и снижения когнитивной функции, даже если гемоглобин в норме. А форма бисглицинат усваивается в 2−4 раза лучше, чем обычное сульфатное железо — и без типичных побочных эффектов.
Как принимать: 1 капсула в день натощак или за 1 час до еды, запивая водой или с витамином С. Не сочетать с кальцием, кофе, чаем. Курс: 1−3 месяца под контролем уровня ферритина.